新生院文件
新教发〔2023〕11号
为进一步贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》精神,深化我校大学体育课程体育俱乐部制教学改革,以更好的提高体育教育教学质量,更新教学理念,充分展示体育俱乐部教学的实践探索和素质教育的教学成果,根据我校全面实施大学体育课程“俱乐部制”教学的相关要求,将于2023年6月27日举办2023年西安工业大学体育俱乐部教学成果展示活动(基本功大赛),现将《活动规程》下发,请各体育俱乐部会员做好报名、参赛等相关工作。
新生院
体育俱乐部管理中心
2023年6月19日
附件:
2023年西安工业大学体育俱乐部
教学成果展示活动(基本功大赛)规程
一、主办单位
西安工业大学大学体育俱乐部管理中心。
二、承办单位
各项目体育俱乐部。
三、参加人员
2022级体育俱乐部会员。
四、时间、地点
(一)时间:2023年6月27日10:00开幕
(二)地点:各俱乐部教学场地
五、报名办法
按照各体育俱乐部活动要求,现场扫码报名。
六、名次录取与奖励办法
各项目俱乐部活动按照以下原则录取名次并颁发荣誉证书:
(一)同一俱乐部不同项目,单项录取前八名(不足8人,减1录取)
(二)健美操、形体训练、体育舞蹈等项目若非单人项则录取前三名
七、活动项目以及方法
(一)篮球
1、活动方法
由篮球场底线中点出发开始计时,运球至右(左)侧边线中点区域(1米为 半径的弧)踩线后,返回并运球上篮(未投中者必须补投一次),抢篮板球后运球到左(右)侧边线中点,然后折返并运球上篮(未投中者必须补投一次),投中或补投未中抢到篮板球停表并记录成绩(运球路线见下图)。每人一次,以秒为单位记录成绩,过秒进位,不计小数。
2、比赛要求:
未投进篮,每次加4秒;出现违例现象加5秒
3、录取
按照完成时间录取名次,用时少者成绩列前,成绩相同不加赛,名次并列。
(二)排球
1、比赛方法
个人垫球在1分钟内计数(只允许累积失误一次)。
2、比赛要求
按照垫球的基本标准:在个人垫球时,必须保证球垫起来的高度超过头部高度,才记为有效垫球一个。否则,视为无效。
3、录取方法
按照完成次数录取名次,次数多者列前,录取前8名,成绩相同名次并列。
(三)羽毛球
1、比赛项目
羽毛球正手发球
2、比赛方法
参赛者站立于发球区红色线后,正手发球10次(左右发球区各5次),落到接发球区的后场有效区1次记1分(满分10分),有效区见下图(0.6m*0.72m红色方框)。
3、比赛要求
(1)自带羽毛球球拍,参赛者每人1次上场机会。
(2)需着运动鞋服,不符要求禁止参赛!
(3)赛场一切活动服从安排,有问题或异议找值班教师!
4、活动流程
(1)参赛者准时到羽毛球馆集合,裁判员甲组织排队进场,检查服装(不穿运动鞋服禁止参赛)。
(2)分配场地(1-8号场地)。
(3)每片场地2位裁判员,工作人员1人,工作人员丙组织扫码,裁判员乙负责计数、报数。
(4)赛完组织有序离场。
5、录取方法
按照每次得分高低录取名次,得分高者列前,录取前8名,成绩相同名次并列。
(四)散打——“拳”力以赴 直拳力量大赛
1、比赛方法
(1)参赛选手分为男、女两组进行比赛。
(2)比赛时,选手需站立于测力仪前方,听到“开始”口令后,方可用直拳技术击打测力仪。
(3)每位选手有三次打击机会,以最高的一次打击成绩作为最终成绩。
2、比赛要求
(1)参赛选手需按时到达比赛现场,如有特殊情况请提前告知组织者。
(2)比赛过程中,选手需佩戴拳击手套,确保安全。
(3)比赛采用现场记录成绩,确保成绩的准确性。
(4)比赛中选手需遵守比赛现场秩序,尊重裁判及他人。
3、录取方法
按照参赛运动员最终打击得分高低录取名次,得分高者列前,录取前8名,成绩相同名次并列。
(五)武术套路
1、比赛项目
初级三路长拳。
2、比赛方法
(1)《初级三路长拳》采用1962年原国家体委武术科整理的人民体育出版社出版的三套套路。
(2)裁判员根据运动员现场技术演练发挥的水平,与“等级评分、总体要求”的相符程度,按照评分的等级标准,并与其他运动员进行比较,确定运动员等级分数。在此基础上,总分为10分,减去“其他错误”的扣分即为运动员的得分。裁判员评分可到小数点后 2 位数,尾数为 0~9。
3、比赛要求
(1)参赛运动员需在赛前10分钟到场,到场后到检录台进行确认;若比赛迟到10分钟,按弃权处理。
(2)参赛队员必须是身体健康,适合参加武术运动。
(3)严禁冒名顶替、弄虚作假、消极比赛,一经发现认定,取消比赛资格。
4、录取方法
按照演练得分高低录取名次,得分高者列前,录取前8名,成绩相同名次并列。
(六)网球
1、比赛内容
男子发球击物、女子发球击物、男子移动拍颠球、女子移动拍颠球。
2、比赛方法
(1)发球击物
A运动员在底线后方发球,球未落地前击中放置在己方场地发球线上的标志物。
B每人10次机会,击中标志物的数量为该名运动员的比赛成绩。
C球落地一次以上后击中标志物或发球过程中双脚越过底线则失去本次机会,不计入成绩。
D发球方式不限制,将球抛向空中后,在球落地前用球拍以任意动作将球击出即可。
E在正式比赛前有两次练习机会。
F图示1:黄色圆形为目标。
(2)移动颠拍球
A运动员从一侧双打线和底线交点A出发,用球拍颠球(球不能停在拍子上,若球掉落需从掉球处开始),沿着底线绕障碍物向另一侧双打线移动,移至另一侧双打线和底线交点B后颠球完成。之后,运动员用球拍拍球,从B开始沿着底线绕障碍物返程回到A。
B必须绕过每一个障碍物,如错过障碍物需重新绕该障碍物,不重新计时。
C每人一次机会,按照用时排名,用时少获胜。
D图示2:轨迹为A→B→A,黄色圆形为障碍物。
3、录取方法
每项均录取前8名,若出现两人成绩相同,则加赛一次。
(七)健身
1、比赛内容
(1)平板支撑。
(2)负重前行。
2、比赛分组及方法
(1)组别
比赛分为男、女两个组别。
(2)平板支撑方法
俯卧,双肘弯曲支撑在地面上,肩膀和肘关节垂直于地面,双脚踩地,身体离开地面,躯干伸直,头部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面,腹肌收紧,盆底肌收紧,脊椎延长,眼睛看向地面,保持凳雄均匀呼吸。
(3)负重前行方法
A双手持重物在相距15米的范围内负重穿梭。
B每到达一次边线需更换一次重量,重量不断累加。
C更换重量分别为:5kg、7.5kg、10kg、12.5kg、15kg、17.5kg、20kg、22.5kg、25kg。
D以参赛运动员最后放弃比赛时脚跟的落点丈量完成的距离,此距离为最终比赛成绩。
3、比赛规则及要求
(1)平板支撑为计时赛,时间长者在前,比赛采用淘汰赛,前15人进入负重前行比赛。
(2)参赛运动员要求身体健康,无身体疾病。
(3)运动员着运动装,比赛前做好准备活动。
(4)如对比赛成绩有异议,现场申诉,赛后申诉无效。
4、录取方法
男、女组按照“负重前行”项目完成距离计算成绩,距离长者名次列前,分别录取前八名,成绩相同名次并列。