为了及时关注疫情期间在校大学生的心理状况,帮助学生缓解在宿舍封闭隔离、线上学习等多方面的心理压力,增强学生心理健康自我调适的能力。2022年1月8日上午,新生院忠诚社区2021级材料2班召开线上心理主题班会。此次班会的主题为“同'心'抗疫、静待花开”,本次班会由新生院忠诚社区辅导员刘强珺老师主持召开,全体同学参加会议。
班会主要围绕“疫情期间学生健康心理提升方法”为重点展开。首先刘老师分析了当前疫情形势:前期通过大家共同努力,抗疫取得了阶段性成果;越接近终点越艰难,大家应继续坚持,严格遵守学校的防疫要求,等待解封。随后,根据疫情持续期以及长时间的宿舍封闭环境下,班级心理委员王宝平分享了让自己心情愉悦的小贴士:深呼吸,视觉治愈,回忆快乐等方法。这些好方法既可以帮助学生平复紧张的情绪,又可以让宿舍隔离的生活不再单调。班长兼爱校卫士雷少雄分享了自己的抗疫心得,他说道:“岁月静好,只是有人替我们负重前行。疫情期间,有许多抗疫人员冲锋在前,他们舍弃自己的小家,在平凡的岗位上无私的奉献着自己,学校学工干部、大学生志愿者、生活保障工作人员夜以继日地为抗击疫情做出自己的努力。所以作为当代青年,我们应更加珍惜现在,努力过好每一天。”分享过后,刘老师强调,班级学生干部、入党积极分子要以身作则,在做好自我管理的同时,也应密切关注班级学生的思想动态、心理状况及生活情况,为学生做好榜样,传递战胜疫情的信心。
此次班会用分享心得的方式鼓励大家积极保持健康向上的心态,积极迎接每一天。寒冬终会过去,暖春必将到来。作为大学生,在做好自身防疫防护的同时,树立战胜疫情的信心,同心抗疫,静待花开!
文:刘强珺 图:高嘉瑜 编辑:许格宁 审核:姬洪波